Vamos prestar mais atenção, pois o uso do celular pode trazer grandes problemas. Cérebro concentra a atenção em apenas uma das atividades.
Para dirigir com segurança, atenção deve ser 100% no volante.
Grande parte das pessoas tem dificuldade para fazer duas
coisas ao mesmo tempo e, por isso, ter atenção é importante, principalmente na
hora de dirigir ou atravessar a rua. O celular é um dos principais vilões e
pode reduzir em até 80% a atenção, como explicou a pediatra Ana Escobar no
Bem Estar desta segunda-feira dia 17 de Setembro de 2012.
Quando a pessoa pega o telefone e disca o número, ela pode
se distrair por alguns segundos, reduzindo o tempo de reação, assim como acontece
com pessoas que dirigem alcoolizadas. Segundo o neuropediatra Erasmo Casella,
pessoas com transtornos de atenção correm mais riscos de acidentes.
Um cálculo feito pela Associação Brasileira de Medicina de
Tráfego (Abramet) concluiu que a pessoa demora até quatro segundos para pegar o
telefone e mais cinco segundos para discar o número, o que equivale a 125 metros de distância
de distração em uma velocidade de 50 quilômetros por
hora.
Uma das dicas dos especialistas é bloquear os estímulos e
optar por ambientes controlados para garantir a concentração. A falta de
atenção e a pressa são grandes inimigas no volante e podem causar acidentes
graves, por isso, é importante manter a atenção 100% na direção.
TDAH x hiperatividade
A falta de atenção pode ser sinal de uma doença, o TDAH, ou
Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Geralmente, atinge as
crianças mas também pode ser um incômodo para alguns adultos.
Para diagnosticar o TDAH, os médicos não fazem exames,
apenas investigam a vida do paciente através de testes e perguntas.
Para diferenciar a doença e não confundi-la com pessoas
agitadas, é preciso observar alguns sinais, como a duração dos sintomas, se
eles estão em todos os lugares e se prejudicam a vida da pessoa. Por exemplo,
uma pessoa agitada consegue esperar um filme terminar no cinema, mas se ela
ficar se mexendo o tempo inteiro, levantando e inquieta pode ser um sinal de
alerta.
Nas crianças, o diagnóstico só pode ser feito após os 3 anos
de idade, quando elas já ganharam total controle sobre o corpo.
Antes dessa idade, é natural que a criança seja agitada
porque está na fase de descoberta do corpo e do espaço. A dica para as mães é
evitar cigarro e bebidas alcoólicas durante a gestação para reduzir o risco de
o filho desenvolver a doença.
Para tratar o TDAH, são usadas técnicas pedagógicas e
comportamentais e medicamentos, que servem como estimulantes para manter o
paciente atento. Para mais informações, o neuropediatra Erasmo Casella
recomenda o site da Associação Brasileira do Déficit de Atenção.
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